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Test de Intolerancias ¿Fiables?

Están de moda. Los test de intolerancias alimentarias proliferan en consultas médicas, nutricionales, farmacias, incluso para hacértelos desde casa. Pero, ¿tienen sentido? ¿qué fiabilidad nos proporciona este tipo de pruebas?.

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El Poder del Ejemplo

Los niños aprenden, en gran medida, por imitación, y su figura a imitar somos sus padres. Si nosotros no tenemos unos buenos hábitos de alimentación nuestros hijos no los tendrán. Exactamente igual que si no leemos en casa y no tenemos en casa estanterías con cuentos y libros no fomentaremos su amor por la lectura.

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SIBO

Sobre crecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado. Ahora todo el mundo habla de él, pero ¿Se cura? Si sospecho que lo tengo ¿cómo se diagnostica? ¿Existe una medicación específica? ¿Es cierto que debo retirar muchos alimentos? Os lo aclaro todo en mi curso de hoy.

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La Píldora Mágica

Imagina tomar una pastilla al día. Y que sólo con tomarla: ya no necesitases hacer ejercicio, ni comer saludable, tampoco dormir, ni si quiera aprender a gestionar tu estrés ni emociones…¿La comprarías?

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Semillas en la Dieta

Las semillas están de moda. Pero, ¿sabes qué son? y ¿cuáles son?. ¿Realmente son tan beneficiosas en nuestra dieta? ¿Cuál es la mejor manera de consumirlas?

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Esta ciencia está de moda, pero ¿Podemos realmente mejorar nuestro sistema inmune a través de la alimentación?

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Comer Bien Debe ser Tu Estilo de Vida

No se trata de estar a dieta unos meses para luego volver a unos hábitos insanos, debemos aprender a llevar un estilo de vida saludable del cual obtendremos resultados para siempre, y no sólo estéticos, si no de salud.

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